HOT ! 杉本錬堂 天城流湯治法〈天息法〉DVD+テキスト

天城流湯治法〈天息法〉DVD テキスト付きの出品です。杉本錬堂氏による内容で、呼吸を整えたい方、深い呼吸を身につけたい方におすすめです。私も実際に行っていますが、このDVDを見ながら一緒に実践すると、とっても呼吸が深くなります。内容を覚えてしまうと、一日10分ほどでできるので、難しくありません。最近は、呼吸が浅い人が多く、呼吸が浅いと、疲れやすさ、頭の重さ、集中しにくさ、イライラ、不眠、冷え、肩まわりのこわばりなどに影響があるといわれています。深呼吸・呼吸の深さの大事さに気づける素晴らしい教材DVDです。続けていただければ、金額を大きく超える投資になると思います。めったに中古でも出回らないレアな商品です。【商品内容】・天城流湯治法〈天息法〉DVD・テキスト付き【内容】第1章　鼻呼吸をしやすくする第2章　肺を楽に拡張させる第3章　お腹に呼吸を入れる第4章　背中側に呼吸を入れる第5章　肺の奥まで呼吸を入れる実践編DVDで内容を見ながら、テキストでも確認できるため、理解を深めやすいセットです。【状態】中古品・自宅保管品です。ディスクとテキストを確認しましたが、綺麗な状態です。ただ、当方の主観です。見落としがある場合もございますので、神経質な方、完璧を求める方はご購入をお控えください。ご不明点がありましたら、購入前にコメントをお願いいたします。。縦巻き横巻きの法則 Finale-フィナーレ- DVD。ウルトラマンガイア ティガ 外伝 まとめ DVD【完全版】未開封。電験三種 SAT DVD講座　本日出品終了。SEOINGUK 「IN THE X」。BIGBANG Extraordinary,20's ＜初回生産限定盤＞。星みつる 言語訓練 (ST) DVDセット 後半12巻 家庭教育。その他 LEE JONG SUK ASIA TOUR STORY With。新品ケース有 超人 バロム ワン 1 全7巻セット。SHOW-WA 3.30DVD フォトブック　新品未開封。b*o様 百武正嗣 エンプティチェア完全解説DVD。mikie様)ヒューマンアカデミー　声優通信講座　DVD テキスト レコーダー。ぽち。Xam2021 英語(全国版)大学入試問題データベース。レトルト はなセレブ DVD まとめ売り